【关注】江西人注意,寒潮来袭!城市最低温3℃,气温骤降10℃!
冷空气前脚刚走
后面又紧跟着寒潮
每到这种天气
你是不是就患上起床困难症
……
想想一出门就在风中
瑟瑟发抖的自己
就有些害怕
反正心已经碎了
就让它碎的更彻底吧
17~18日,我省有一次明显的大风降温降雨过程,降温幅度达8~10℃,将出现下半年来最寒冷天气,赣北山区及赣北北部有寒潮,19日赣北山区及赣北北部气温仅有3~5℃。
没错
寒潮在周末搞事情
作为江西最冷地区代表
庐山在本周六跌至0℃
降温不可怕
可怕的是“降温+降雨+大风”的三重夹击
天气预报
17日夜间到18日风力加大到4~5级,赣北江湖水面和平原河谷阵风可达7~8级。
17日赣北赣中阴天有中雨,局部地区有大到暴雨;赣南阴天多云转小雨,局部地区中雨。
18日赣北雨停转阴天多云,赣中赣南阴天有小到中雨,局部地区大雨。
预计19~20日,我省以低温阴雨天气为主。
以南昌为例
本周日南昌最低温将
逐渐降至8℃
也将创下今年下半年来的气温新低
这两天空气质量呈轻度污染
大家出门记得戴好口罩
预计19日后空气质量将好转
再看看其他地方天气预报
颤抖吧,年轻人
面对这样断崖式的降温
是不是感受到了
心理和身体的双重暴击
秋裤拿出来穿上
不然出门
真的会被冻成狗
话说回来
天气冷正是喝汤的好时候
喝什么汤最暖胃呢?
1.山药木耳排骨汤
材料:猪小排、山药、木耳。
做法:猪小排洗净后斩块,锅中放水并加入一小勺料酒,放入猪小排后大火煮开,猪小排煮至五成熟时关火捞出;木耳泡发后去蒂撕小块,山药去皮洗净后切滚刀块,生姜切片,枸杞冲洗干净后备用;将猪小排、木耳、山药放入高压锅中,加姜片后倒水,水需没过所有食材,开大火煮15分钟,上气后转小火煮10分钟即可关火,撒入枸杞后焖一会儿,加少量食盐调味后即可食用。
材料:党参30—50克,当归20克,乌鸡1只,生姜、葱、盐、料酒等调味品适量。
做法:乌鸡与当归、党参及适量调味品同放入炖盅内,隔水炖l一2小时, 即可。
材料:猪蹄500克,花生米适量,盐、南腐乳等调味品适量。
做法:先将猪蹄洗净开边,油锅烧热后将生姜爆香,放入猪蹄,加入南腐乳,炒匀,然后加适量水,加入花生,加入调味品,慢火煲两小时左右,待猪蹄软熟。
材料:猪大排400克;海带50克;玉米(鲜)1根;豆腐200克等调味品适量。
做法:
1.将干海带放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,洗净控水,切成长方块
2.排骨洗净,冷水下锅焯一下,捞出用温水泡洗干净
3.玉米切段,豆腐切小块
4.砂锅内放入排骨、葱、姜、黄酒倒入适量清水,用大火烧开,撇去浮沫,再开用小火煮约20分钟
5.放入海带块、玉米段,再用旺火烧沸20分钟
6.最后倒入豆腐再续煮15分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,撒上香菜末即可
天凉了,
大家注意保暖啊!
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消息来源:江西日报
值班主编:华光耀
新媒体编辑:陈文明
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